-
4 فایده گیاهخواری | آیا وگان شدن برای ما بهتر است؟
چهارشنبه 17 خرداد 1402 16:50
در سال های اخیر، وگانیسم محبوبیت قابل توجهی به دست آورده است زیرا افراد بیشتری به سلامت و محیط زیست خود توجه می کنند. رژیم وگان رژیمی است که تمام محصولات حیوانی مانند گوشت، لبنیات، تخم مرغ و عسل را حذف می کند. این انتخاب غذایی نه تنها برای سلامتی شما مفید است، بلکه تأثیر مثبتی بر زندگی حیوانات و سبز نگه داشتن کره زمین...
-
نحوه تهیه نوشیدنی آناناس و موز با شیر نارگیل!
سهشنبه 16 خرداد 1402 04:11
نوشیدنی های میوه ای خنک بهترین راه برای شروع روز هستند، به خصوص در ماه های گرم تابستان که یک صبحانه سنگین می تواند احساس تنبلی و ناراحتی در شما ایجاد کند. اگر به دنبال یک اسموتی میوئه ای با طراوت و سالم هستید که تهیه آن آسان باشد، بهتر از این اسموتی آناناس با موز، شیر نارگیل استفاده کنید. این نوشیدنی میوه ای با...
-
مزایا و معایب پختن غذای خانگی به جای سفارش دادن غذا از بیرون!
دوشنبه 15 خرداد 1402 13:04
در دنیای پر سرعت امروز، سفارش غذا از رستوران یا گرفتن غذای بیرون بر برای خیلی ها ساده ترین گزینه به نظر می رسد. تنها با چند کلیک و ضربه روی صفحه گوشی، میتوانیم مجموعهای از غذاهای خوشمزه را مستقیماً درب منزل تحویل بگیریم. با این حال، لذتی در پختن وعدههای غذایی با دستان خودمان وجود دارد که نمیتوان آن را از طریق...